プエラリアは危険?癌のリスクは?

バストUPに必要なエストロゲンを過剰に摂取や分泌してしまうと乳癌のリスクが高まると言う事は知られております
そして色々なホームページ等でもプエラリアはエストロゲンに似たイソフラボンを摂取するのでプエラリアの使用のしすぎは危険と書かれていたりもします
しかし全国健康保険協会東京支部のホームページではこう書かれております

イソフラボンは、化学構造がエストロゲンと似ています。イソフラボンが、乳腺細胞のエストロゲン受容体に、エストロゲンより先回りして結合することにより、エストロゲンの働きを弱めることが、乳がんのリスクを低下させるのではないかと考えられています。 

引用元:全国健康保険協会東京支部 女性ホルモンと乳がんのリスク

イソフラボンがいかにエストロゲンと似ている作用でも同じモノではありません
むしろ上記でも書かれていますように弱めて乳癌のリスクを低下させると書かれております

なので安心してご利用下さい

とか↑のような締めくくられるのが一般的だとは思いますが私の場合は違います

プエラリアに関わらず普通の食べ物とかでも同じものを過剰に摂取するのはよくありません
それは当然です
肉が好きだから肉ばっかり食べる
もちろん親とかに『野菜も食べなさい!』と言われますよね
それと同じです
プエラリアは普通の食品よりも含まれる成分が強いのでより注意が必要です
別の記事でも書きましたが納豆に含まれるイソフラボンと比べるとプエラリアは40倍(もしくは400~4000倍 )です
納豆を40個食べたら色んな意味で身体に悪いと言う事位は誰でもわかると思います
なのでプエラリアは一度に耳かき一杯とか少量使用なのです

ちなみにご存じかもしれませんがプエラリアに関係無く女性ホルモン(エストロゲン)は多すぎても病気のリスクが起こりうる可能性があります

少なすぎれば更年期障害や多すぎれば子宮筋腫等々
少なすぎた場合の症状はプエラリアを使用することにより改善解消も望めます

プエラリアに限らずどんな食品でも適度や適量と言うモノがありますのでそれをしっかりと踏まえた上でご利用頂ければメリットが沢山有ることでしょう

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